Firmensport & Mediation für Unternehmen
Teams in Bewegung bringen. Konflikte klären.
Für funktionierende Zusammenarbeit.
Dorothee Grimm
Firmensport
Angebot und Wirkung
Trainingseinheiten im Arbeitsalltag
Ich unterstütze Unternehmen dabei, gesundheitsorientiertes Krafttraining fest in den Arbeitsalltag zu integrieren – ob durch aktivierende Bewegungspausen oder durch gezielte Afterwork-Krafttrainingseinheiten mit Fokus auf Muskelaufbau.
Maßgeschneidertes Training
Umfang und Inhalte werden individuell auf die Bedürfnisse der Mitarbeitenden abgestimmt. Trainiert wird dort, wo es am besten passt: direkt am Arbeitsplatz oder draußen an der frischen Luft.
Ausgleich einseitiger Belastungen, Lösen von Verspannungen
Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung, Steigerung des Energielevels
Vorbeugung häufig auftretender Gesundheits-probleme unserer Zeit wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Übergewicht
Mentale Ausgeglichenheit, Verbesserung des Wohlbefindens, mehr Energie im Arbeitsalltag
Mediation
Wozu Mediation in Unternehmen?
Konflikte im Team sind nicht nur unvermeidbar, sondern ganz normal.
Doch wenn Spannungen ungelöst bleiben, leidet das Arbeitsklima – und damit auch Motivation, Zusammenarbeit und Produktivität. Im schlimmsten Fall entstehen krankheitsbedingte Ausfälle oder wertvolle Mitarbeitende verlassen das Unternehmen. Mediation schafft Raum für Lösungen.
Angebot
Als strukturierter und vertraulicher Prozess hilft Mediation dabei, festgefahrene Konflikte zu klären und tragfähige Lösungen zu entwickeln – Lösungen, die von allen Beteiligten mitgetragen werden. Durch eine gezielte Gesprächsführung werden Hintergründe, Interessen und Missverständnisse sichtbar und können konstruktiv bearbeitet werden.
Als Mediatorin begleite ich den Prozess neutral, strukturiert und lösungsorientiert. Mein Ziel ist es, gegenseitiges Verständnis zu fördern und eine Grundlage für eine wieder funktionierende Zusammenarbeit im Team zu schaffen.
Die Mediation stellt keine Rechtsberatung und keine Psychotherapie dar.
Voraussetzungen
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Freiwillige Teilnahme aller Konfliktparteien
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Offenheit für Dialog
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Bereitschaft, aktiv an einer Lösung mitzuwirken
Über mich
Meine Erfahrung
Ich arbeite mit Bewegung - gezielt und ganzheitlich. Der Kontakt zu Menschen und die Förderung von Gesundheit begleiten mich schon mein ganzes Leben.
Beides habe ich zum Beruf gemacht: durch meine jahrelange Tätigkeit in verschiedenen Bereichen der sozialen Arbeit und durch zahlreiche Qualifikationen im Sport- und Gesundheitsbereich.
Die Kombination dieser zwei Bereiche greift im BGM sinnvoll ineinander und schafft die Basis für ein ganzheitliches Betriebliches Gesundheitsmanagement.
Sport
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Trainerin C-Lizenz Breitensport
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Trainerin B-Lizenz Sport in der Prävention
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Zertifizierte Pilatesinstructorin
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Zertifizierte Aquafitnesstrainerin
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DTB-Rückentrainerin
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Zertifizierte Übungsleiterin Rehasport
(Bundesverband Rehasport)
Soziales
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Krankenschwester
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Diplom Sozialarbeiterin (FH)
Beratung
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Zertifizierte Systemische Beraterin
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Zertifizierte Mediatorin
Ich freue mich auf Sie.
Dorothee Grimm
Interesse geweckt?
Dann lassen Sie uns unverbindlich sprechen!
Im Großraum Heilbronn bin ich für Sie da.